Aż 30% zapotrzebowania energetycznego powinno zawierać się w śniadaniu. Prawidłowe żywienie w okresie dzieciństwa kształtuje odpowiednie nawyki, które przyczyniają się do wyraźnego rozwoju Twojego dziecka. Często jest tak, że rodzice nie myślą o prawidłowym odżywianiu swoich pociech, pozwalają na spożywanie napojów z dużą ilością cukru oraz na niezdrowe jedzenie, co w rezultacie prowadzi do otyłości. Przy współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia opracowaliśmy dla Ciebie i Twojego dziecka unikalny kalkulator żywieniowy, dzięki któremu dowiesz się, jak naprawdę odżywia się Twoja pociecha. Proponowane w nim poszczególne posiłki takie jak śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja charakteryzują się zbliżoną wartością odżywczą, stąd też można je swobodnie wymieniać między kolejnymi dniami (np. śniadanie z dnia 1 ze śniadaniem z dnia 2, obiad z dnia 3 z obiadem z dnia 1 itd.). Nasz kalkulator został opracowany dla poszczególnych grup wiekowych, a mianowicie dla dzieci w wieku 1-3, 4-6 oraz 7-9. Dzięki niemu zrozumiesz podstawy żywienia swojego malucha, które pomogą uniknąć typowych błędów przy codziennym doborze produktów.